Acasa Lifestyle Faina de porumb * Fara gluten

Faina de porumb * Fara gluten

4 min read
0
0
faina de porumb

Faina de porumb * Fara gluten

Nu stiu cat te-ai interesat, dar pot sa iti spun ca mana pe inima ca daca vrei sa inlocuiesti faina alba cu cea e porumb, fa-o! Nu sta pe ganduri, caci faina de porumb iti aduce multe beneficii. Ma rog, organismului tau ii aduce. 

In primul rand daca ai intoleranta la gluten (mai nou asa se poarta), poti prepara ce iti doresti tu cu aceasta faina.

Faina de porumb nu contine gluten

Faina de porumb este ca un malai mai bine macinat. Avantajul? Faina de porumb este fara gluten, asadar si caloriile ar fi mai mici. 

Faina de porumb are un continut scazut de grasimi saturate, colesterol si sodiu.

 Contine vitamina A, mai multe B-uri, magneziu, fosfor, potasiu, dar si calciu. Asa ca daca te gandesti sa inlocuiesti faina alba cu cea de porumb, ai toate motivele sa o faci. Faina de porumb este foarte buna si in prepararea deserturilor. 

Singurul aspect de care trebuie sa tii cont in mod expres este acela ca faina de porumb “inghite” mai mult lichid. Asa ca daca folosesti la deserturi fa bine si adauga mai multa apa, lapte ori alt ingredient lichid pe care il folosesti. 

faina de porumb

Am ales sa fac cateva preparate cu faina de porumb si iti pot spune cu mana pe inima ca au iesit delicioase. In plus, daca faci de exemplu snitele, chiftele ori alte preparate care au nevoie de putina faina, sa stii ca gustul nu se schimba. Ba chiar aceasta faina face ca produsul finit sa aiba un gust mai fin, deosebit. 

Faina de porumb are multe proprietati benefice organismului

Avantajul? Aceasta faina este mai usor de digerat pentru organism, in plus sunt studii care arata ca un ficat obosit, gras sau cu alte probleme, daca este hranit cu malai ori produse din porumb, are un proces de refacere mai rapid. 

Booking.com
Încărcați mai multe articole înrudite
  • Ai, n-ai mingea, tragi la poarta

    Ai, n-ai mingea, tragi la poarta Uneori se aplica si vorba aceasta. Evident ca daca vine d…
  • sony xperia xz

    Sony Xperia XZ * Review

    Sony Xperia XZ , un telefon la nevoie se cunoaste! Am incercat de-a lungul timpului cam to…
  • Sa ne’amintim * Poetul

    “Sa ne’amintim”, spune poetul. Nu este la indemana oricui sa compuna, in…
Încărcați mai mult de Damiana
Load More In Lifestyle

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Cititi si

Ai, n-ai mingea, tragi la poarta

Ai, n-ai mingea, tragi la poarta Uneori se aplica si vorba aceasta. Evident ca daca vine d…