Faina de porumb * Fara gluten Faina de porumb * Fara gluten Nu stiu cat te-ai interesat, dar pot sa iti spun ca mana pe inima ca daca vrei sa inlocuiesti faina alba cu cea e porumb, fa-o! Nu sta pe ganduri, caci faina de porumb iti aduce multe beneficii. Ma rog, organismului tau ii aduce. In primul rand daca ai intoleranta la gluten (mai nou …Citeste mai mult
Pizza cu blat de broccoli Care este legatura intre grau si broccoli? Niciuna, verdele conteaza :)) Stiu, suna ciudat pizza cu blat de broccoli, dar crede-ma este o varianta de pizza super gustoasa! Am mai facut o data o pizza cu blat de conopida si a fost geniala, asa ca de data aceasta am zis sa merg mai departe si sa incerc si o alta …Citeste mai mult
Nu abandona corabia! Am fost crescuta sa nu imi pierd speranta, sa fiu ambitioasa, corecta si dedicata in tot ceea ce ma pasioneaza. Uneori imi iese, alteori cam calc in strachini. “Nu abandona corabia” este vorba care imi tot vine in minte de fiecare data cand simt ca trebuie sa renunt la ceva. Si tu, cu siguranta, ca simti ca ai renunta cateodata …Citeste mai mult
Apa plata cu lamaie – nu doar manechinele trebuie sa o bea Pare asa “fitos”, sa ceri: “O apa plata cu lamaie, va rog”. Nu e deloc asa! Sa bei apa plata cu lamaie trebuie sa devina un obicei pentru tine. Daca faci o rutina din a bea apa plata cu lamaie vei observa efectele benefice imediat. pe principiu: “Si burtica danseaza…”. O sa dansezi cu totul de bucurie cand vei repeta …Citeste mai mult
Fereastra albastra de pe insula Gozo – Malta O data ce ai ajuns in Malta este “must” sa vezi si “Fereastra Albastra” , nu de alta dar in cativa ani este posibil sa dispara usor, usor. Am auzit multe povesti despre fereastra dar nu m-am gandit ca ar fi un loc atat de frumos pe cat povesteste lumea. La prima impresie stii cum e ” Eh se lauda …Citeste mai mult
Mi s-a umplut paharul cu apa! Hidratarea. Hidratare. Asta este baza sanatatii. Mi s-a umplut paharul cu apa! Toate atentionarile spun: “Trebuie sa bei minimum 2 litri de apa pe zi”. Vezi tu, nu e chiar asa. Dar sa o luam cu inceputul. De ce apa si de ce nu orice alt lichid? Apa pentru ca fara ea nu putem trai. Corpul are nevoie de oxigenul din …Citeste mai mult
Polen crud – o adevarata comoara in casa omului Am tot auzit in stanga si-n dreapta de polen crud. Am inceput sa ma informez si bineinteles sa testez. De patru saptamani, in fiecare dimineata iau o lingura de polen crud pe stomacul gol. Am inceput cu polen crud poliflor iar acum sunt la un alt pachet “polen crud de iaba neagra”. Stiu, are o denumire care mai de graba …Citeste mai mult
Ziua Mondiala a Apei! Apa este vitala. Iti vine sa crezi? Chiar pe 22 Martie este sarbatorita Apa. De ce sa nu sarbatorim lichidul fara de care nu am putea trai? Pai, de ce nu! Ca o gluma, sa ciocnim un pahar in cinstea Apei. Ziua Mondiala a Apei ma intristeaza, totusi. In secolul in care accesul la resursele vietii ar trebui sa fie …Citeste mai mult
Cum am scapat de raceala rapid si natural Am incercat multe tratamente din comert si pana acum organismul meu a reactionat cel mai bine la trei lucruri: ghimbir, lamaie si scortisoara. Nu-mi place sa iau pastile, ba chiar le detest. Fug de ele cat pot de mult si pana acum mi-a iesit treaba asta. N-am mai luat anitbiotice din copilarie cand ajungeam la injectii in fund. Cele mai …Citeste mai mult
